俗話說“人靠衣裝，佛靠金裝”，我們工作或者出席重要活動時會穿一些正式的服裝，很多公司也要求員工著正裝上班，個別行業還會有固定統一的制服。雖然穿著正式常讓我們感到拘謹，但正裝確實有它的好處。
正裝可以體現專業性。研究發現，人們對職業專業性期待越高，就會對職業者衣著要求更高。這是因為人們對于正裝會有專業、權威、正式的聯想。例如，病人最喜歡醫生穿白大褂，其次是手術服或者西裝，最不喜歡穿休閑裝的醫生。并且病人對穿專業服裝的醫生更加信任，更愿意告訴他們病史和私人信息。
正裝不僅會影響別人對我們的看法，還會影響穿衣者本人的心理。有研究發現，穿正裝、制服時，人會站得更直，感覺更加自信、更驕傲，也自覺更能控制全局；而穿休閑制服的情況下，人們就會放松，動作更隨便，不是那么自信，走動也沒那么勤快。這說明正裝或者制服包含的身份含義，會影響我們的認知和行為。正裝的“正”，代表著正式，這種正式表明了工作的嚴肅性，在某一方面也代表著工作帶給我們的約束性。當我們穿上正裝去上班，就像演員穿上戲服去演戲一樣，會有一種帶入使命或者帶入角色的轉換感。穿衣的不同，對我們來說是不同身份轉換的標志。
除此之外，穿正裝還會促進人們全局觀念的形成，可以讓我們感覺自己更有能力。一個實驗發現，感覺自己著裝越正式的人，回答問題的思維模式更高級，更有“總結歸納”的架勢。
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