【企業文化】不同歸因傾向導致不同情緒結果！
日期：2016-11-15 閱讀數：
歸因，指個體根據一定的線索對事情或行為的原因進行推測與判斷的過程。歸因會影響我們的情緒和行為。比如你被老板炒魷魚了，如果你認為這個工作不適合你，那么你就不會歸咎于自己，還會樂意找適合你的工作；如果你覺得是自己太笨造成被炒，那么這件事情就會影響你找下一份工作的自信。再比如，你沒被評上職稱，如果你認為是領導故意為難你，那么你會怨恨領導；如果你認為是自己水平不行，那么你可能對自己不滿。再比如一個人把成功歸因于努力，那么他會非常努力地追求成功，而一個人如果把成功歸因于機遇，那么他的努力程度就不會太高。
每個人的歸因各有特點，和人的人格特點、思維方式和文化環境有關系，但是歸因也有一定的邏輯規律性存在，請看下面的案列。――525心理網
一位女士的丈夫出車禍死了，你怎么看待這件事情？通常我們會想這是一個意外。
這位女士的第二任丈夫生暴病而亡，你又怎么看待這件事情？我們通常會覺得這位女士命真苦。
這位女士的第三任丈夫墜樓死了，你怎么看待這件事？可能有些人要說，這個女人命硬克夫，這樣的女人可不能娶。三個意外事件都和這位女士有關聯，所以人的歸因傾向是把三任丈夫之死歸結于這位女士。但是我們又很難找到證據證明這位女士和三任丈夫的死直接有關，于是就有了女人克夫之說。還有一點要說明，我們做出這樣歸因的時候，往往是不費力思考的，我們自然而然地就會這樣想。
有的人把不好的事情=都歸結于他人，這叫心理外歸因。大學生找不到工作怨學校不是名牌，怨父母沒有給自己選個好專業，怨老師教的東西不實用，怨用人單位太挑剔，就是不怨自己不努力。這樣的外歸因情緒有助于緩解內心的焦慮情緒，但是對于調節人際關系和改善環境沒有任何好處。
有的人則恰恰相反，把不好的事情都歸結于自己，好像什么不好的事情自己都有責任，這樣的人容易受到抑郁情緒的困擾。
所以在工作和生活中，我們應當檢查自己的歸因傾向，及時覺察自己，做出合理的符合實際情況歸因，而非主觀臆斷的歸因，那么我們的情緒就是理智的。
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